いきいきロハスライフ!LOHAS-ココロとカラダと地球にやさしい生き方
イデ トシカズ
定価： ￥ 1,260
販売価格： ￥ 1,260
人気ランキング： 139289位
おすすめ度：
発売日： 2005-07-19
発売元： ゴマブックス
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わかりやすい！その文章と実例。
わかりやすい文章と実例。そして読むと何だかワクワクして
楽しくなってくる良書です。
特に「LOHASって聞いたことあるけど、どういうもの？」と
思っている方や、「LOHASをやってみたいけれど、何をすれば良いの？」
という方には最適なのではないでしょうか？
第一章から第七章まであるうち、４つの章がHealth（健康）に
ついて著者の実体験を元に書かれていますので、とても親しみ易いと
感じました。考え方が“ロハス”でナイス！
筆者の実践を綴った【いきいきロハスライフ】は、
ココロとカラダを健全に保つべく、提案に溢れています。
おそらく、貴女のロハスな指南書となるコトでしょう。
食・ストレス・リラックス・ライフスタイルから、
“ガイア理論”へと繋ぐ考え方は、まさにロハスな発想。
『?すべての存在は有機的につながっている。』という、
“ツナガッテイル”の部分が、とても肝要。
個から個へツナガリ、あらゆる存在が関連・同調して
社会を、そして地球全体・ガイアを形成してるという実感。
【いきいきロハスライフ】を読み終え、社会を創るのは
ワタシ、と感じたならアナタはもう、立派な【ろはすびと】。
ロハスの扉は目の前に。扉を開けるのは、あなたです。健康志向すてき！
LOHASの考えは、今後日本でもどんどん広がっていくと思います。
私もヨガをやり、食生活を見直すなど健康には日々気をつかって
います。やっぱり、健康あっての人生だし。
あと個人的に色が好きで、ちょっと勉強しているのですが
色が私たちに与える影響力はとても大きくて、健康にも
及ぼすそうなのです！
LOHASと色のよい部分をとりいれて、毎日を楽しく健康に
過ごしたいと思います♪